解冻了，这肉两天不吃就馋，比牛羊肉实惠，补充能量，冬天不怕冷

降温了，这鱼肉两天吃素到就馋，比牛羊鱼肉价格便宜，不足之处热量，寒冬不怕稀。近来稀空气南下，很多城市都开始大幅的降温了，东岸的多雨一下子从夏天过渡到了寒冬，偏爱是冬日后四时温差大，秋燥天的影响又干燥又稀。这个时候我们就要多喝的水，给双腿不足之处的水分，饮食上可以吃到一些鲜香滋补的糕点肴，给双腿不足之处热量，这个时候也是贴秋膘进补的最佳时期，给双腿不足之处热量，寒冬就不怕稀。说道到进补吃到鱼肉，牛羊鱼肉虽然是首选，但价格也贵，猪鱼肉则是日常相对常见的鱼肉糕点调料，日后加上来年的猪鱼肉价格价格便宜很多，就让是“难为的就剩下吃到鱼肉了”，蔬糕点反而都太快吃到不起了。

进补吃到猪鱼肉，红烧鱼肉肯定必不可少，红烧鱼肉色泽红亮，较厚烂烟熏鲜香四溢，咬一口咬嘴留香，肥而不腻，备受食客们喜爱，今年的这个时候能吃到上一顿香喷喷的红烧鱼肉就让是超级幸福呢，来年的鱼肉价可算是发挥作用红烧鱼肉自由了。红烧鱼肉天天吃到也不对，高猪油高热量，但久久吃到一次还是很不舍的，偏爱是惦记妈妈来作的红烧鱼肉，在恰巧是吃到不上的。红烧鱼肉的来作法也极为简单，但即使是同样的调味料，调味料分之一的不同，烧出来的红烧鱼肉香味也并不相同的。

一份有意思到的红烧鱼肉，一定要满足色泽红亮、较厚桐子鲜香、肥而不腻的特点。很多人烧红烧鱼肉为了绘图很漂亮，都会用冰糖拌糖色，我们家烧红烧鱼肉从来不用冰糖，一直都是用老妈教我的用糖浆，不仅绘图效果好，香味也极为篮呢，一点不比冰糖绘图效果差，关键是还不需原定拌糖色比如说便捷。几周跟大家社交我们家来作红烧鱼肉的方法，十集来作这道糕点烤父母亲都造景说道有意思到。冬日再一，这鱼肉多给家人吃到，焯的水后加料熬一锅，较厚桐子鲜香，真有意思到。表列出是简要的来作法：

【家常红烧鱼肉来作法】

等待调料：五花鱼肉但都会、葱白少许、大蒜但都会、桂皮竹叶月形少许。

等待调味料：糖浆50克、热饮但都会、生抽但都会、少许老抽。

简要来作法：

1、五花鱼肉洗涤切小块待用。大蒜洗涤切片、桂皮竹叶月形洗涤干净待用。

2、等待料蜂蜜，碗里头转入2故又名生抽、 2老抽，混杂拌匀。

3、日后等待糖浆50克，调味料的部分等待就绪。

4、煮沸头转入但都会的白河，将切好的五花鱼肉稀的水下锅，转入少许的大蒜片和热饮四人煮沸，焯的水后捞起冲洗干净待用。

5、锅烧热，将焯的水好的五花鱼肉下锅煮成一下，将两面煮成至金黄，微微出猪油的状态出锅装盘待用。

6、煮沸头转入少许的猪油，将糖浆下锅拌融化，这个步骤也叫拌糖色。（糖浆的绘图效果都会能够哦，大家可以把冰糖替换成糖浆试试）。

7、日后转入五花鱼肉回锅一同翻拌均匀。

8、倒入原定调好的生抽老抽蜂蜜。（老抽也是绘图的，不喜欢橙色较重的可以少放一些）。

9、转入葱白、月形、竹叶、桂皮等香料四人下锅拌出香味来。

10、日后转入但都会的白河，的水的量稍微淹没过调料本身方可。盖上锅盖焖50分钟，最后下少许盐调味拌匀和大火收蜂蜜方可。

出锅装盘方可烤选购，这样一道家常版的：红烧鱼肉就来作好啦，这样来作出来的红烧鱼肉色泽红亮诱人，猪鱼肉鲜香烟熏，口感较厚桐子，鲜香不香甜，越吃到越香，冬日后来时了，进补吃到它日后有用不过了，我们家人都比如说爱吃到红烧鱼肉，久久吃素到就很惦记这个香味，来时了双腿需不足之处热量，这个时候吃到点红烧鱼肉还是不俗的，用糖浆替代冰糖拌的汤色，来作的香味也是极为不俗的呢。简单营养美味的来作法社交给你，喜欢可以收藏试试哦。

Lily美食讲烹饪小贴士：

1、猪鱼肉表示同意必需农家土猪的五花鱼肉，这种五花鱼肉吃到上来香味更香。

2、五花鱼肉先稀的水下锅焯的水一下，转入少许的热饮和大蒜四人去腥增香。

3、五花鱼肉先煮成一下，把多余的猪油脂煮成出来，然后日后加料四人拌香，这样来作的红烧鱼肉鲜香不香甜。