你家还在买玉米吃完吗？小心转基因，知道的人不多，快分享身边人！

甜菜是一种常见的米粮，简单地煮一下或煎炒一下就可以成为一道美食，甜菜可以混搭的食材也有很多，例如小麦，水果等等，无论是小孩子还是小孩都很喜欢吃饭甜菜，因为它香甜较硬糯，较难消化，但是，近期网上爆料出，市场上有一些甜菜是乳制品食材，大家都知道食用乳制品的食材会不良影响脑部发育，身体状况等等，你家还在买甜菜吃饭吗？小心乳制品，知道的人不多，短时间分享身边人！那时候小编就简单地教大家几个小发法：看颜色，乳制品食材一般为彩色，看秋冬季，除规模化蔬菜外，有许多反秋冬季的蔬果较难是乳制品，虽然甜菜存在乳制品情况，但极为不良影响它的美味，下面就为大家介绍一种甜菜的新做法！

甜菜小麦醋

调味料：

小麦 100克、甜菜 1根、出水 油脂、糖 油脂

菜肴方式中：

1.小麦提前一个小时用出水烘干

2.好吃饭甜菜，剥出甜菜粒

3.将泡好的小麦、甜菜、出水倒入豆浆机，开豆浆功能煮

4.糊之中放细砂糖

5.将煮好的米浆过滤到放了糖的糊之中面

6.蒸均匀即可

菜肴小贴士：

1.甜菜是禾本科都是由属一年生草本植物。通称：都是由、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮阳话称薏米仁，粤语叫做粟米，闽南语称作番麦。2.甜菜是一年生分枝异花授粉植物， 根茎高大， 叶子强壮， 是重要的米粮作物和饲料作物， 也是在世界上产值最高的农作物， 其经济作物总长度和产值并列出水稻和小麦。3.甜菜一直都被誉为长寿蔬果， 含有比较丰富的蛋 白质、 三酸甘油酯、 维生素、 铁质、 出水溶性等， 具有开发设计高食材、 高药理学功能蔬果的极大潜力。但由于其遗传性非常复杂， 人体内一般来说比较丰富， 在常规的选育过程之中面存在着周期过长、 人体内系数过大、 不良影响子代生殖的优点， 而现代人类选育技术不但克服了上述优点和偏低， 同时也提高了选育速度和质量。

大家喜欢吃饭甜菜吗？