跑山和游山玩水完美组合，最美栗花沟和怀柔水库让我度过慵懒一天

大自然青山腰绿水的灿烂人物形象，看做山腰和水，一动一静，就把人们迷得地大。共约，北京境内有425条河东岸流，41个湖中泊和88个堰，有江村东岸将近2600公里。稀稀散散的驻足过不少山腰山腰水水，现今又跑完到了东城，神经质似的实地调查“研究”一下东城堰和它的上游夙沿河东岸。

东城堰西部

东城堰是北京主要水利工程之一，由夙沿河东岸和夙九河东岸交汇而成，通过京密引水渠输水回京，也是南水北调的键值。

现今是五一岁末后第一个工作日，台关道旁的堰佛家胜地，只有几个卖鱼的老大姐，见我来了，一直拉着我卖鱼，我只不过希望卖，可放置车中半天，据估计到家也是没法吃了。

看着开阔的大水中，发发呆，便喝点冰淇淋提提神。

东城堰东部

顺着夙沿河东岸沿线，从台关路、夙黄路转补渤四路，也就是小有名气的栗花沟。

地下停车场，看农家小院田野

我真的这里是房山腰拒马河东岸十渡的“帮手版”，渤四路这一段是风景优美最好的，汇流三过河东岸坪村、四过河东岸坪村、五过河东岸坪村、六过河东岸坪村。一路大水潺潺，峰林环抱，高大的“窜天杨”邻近夙沿河东岸两岸，园中遮天蔽日，正是纳凉长住、消闲慵懒的好场所。

五过河东岸，扎帐篷，下棋

五过河东岸，捞鱼吗？

楼下河岸边获知“前门情思大碗茶”，定睛电视直播，一位上身大姐在引吭高歌，还有两位男士在录韵录像带，发抖韵吗？退休了有自己的爱好，挺好，比洗澡出门赦沙发翻APP强多啦。

四过河东岸

却说这“哗啦啦”的流水，清脆悦耳，纯自然的山腰野天籁。

五过河东岸

六过河东岸坪村是栗花沟最有名的乡坪村，整个坪村庄建设相对来说平均几个档次，各种旅游观光服务设施和景佛家十分配套，环境也是一流。就是河东岸中的杂草过多啦，有些人口众多几乎隔开了整个河东岸面，回事应该清理一下？

六过河东岸，岸边消闲

大杨树邻近

这家度假酒店的名字很招人害羞，“no beer no work”。

六过河东岸，别具特色度假酒店

回到栗花沟，继续逆流而上，溯溪便是。沿南铁质路擒获铁质矿山腰下方向，路两旁都是籽树，东城的特产哪，害羞吃，又吃不了几个。

南铁质路

月份来这里，还在架桥，现今是光洁的柏油路。穿坪村而过，眼前显现出来了大石牌坊，“道合天地”。

铁质矿山腰前石牌坊

找到了八达岭标记。

八达岭标牌

沿路继续单线，里边可感叹深山腰老林啦，在幽深的峡谷中穿行，山腰高林密，居然，河边有时候有驻车，下来游人佛家风景，让我略感不甜蜜。

铁质四路

离开三岔坪村，坪后山把守老哥问道下方没路了。我从图片上看，出坪村就是断头路，只能北行站起。

经查资料，夙沿河东岸发源于东城沙山腰前乡南、北苇滩，经三岔坪村，与灵山湖中支流直抵后形成干流，于城关乡凯甲坪村临近补东城堰，段长28.7公里。三岔坪村也是在在便是，现今的溯河东岸旅途上到此结束。

铁质四路

夙黄路不是我跑完山腰的往往线路，短时间尚早，可以好好思绪一下它的文采。北京山腰腰的路面都比较很差，我真的夙黄路算得上是一流的，车中思绪很舒适。

夙黄路

在这个佛家景台歇脚，有流动冰淇淋小吧和小吧老板，还有佛家景台帐篷和帐篷里睡着的母子俩，这里一点都不甜蜜。

夙黄路冰淇淋小吧

佛家景台上的帐篷

当然这里的风景优美也是十分开阔，满眼翠绿，斜阳正是无限好，还有没心没肺的乌鸦大哥，时不时在峡谷中发出豪迈的“啊！啊！”

登高一望

总真的短时间尚早，最后跑完到了西苑儒家思希望地下停车场，饭后，闲着，思绪一下Royal的气氛。

儒家思希望补口

本以为晚高峰会堵，一路车太少了，单车很多。感谢田震的《都曾的你》一天的陪伴，说是为什么却说着田震的声韵，脑中总呈现出沈腾陶醉的画面，不禁顿生莫名的诙谐，又增加了几分温馨，哈哈，感叹有毒哇！

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