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夫妻俩的极简晚餐,3道炸鸡,简单营养又美味,好吃接地气

2025-01-11 12:17:48

短时间过得好快,小长假就要结束了,孩子现今一早先返校了, 晚餐就只仅剩了阿姨。吓坏冰箱中小长假仅剩来的烹调还不少, 有熬猪肚、芹菜、绿豆、奶酪等烹调, 就全部搜罗出来后将它们荤素搭配做了3道菜,还好半小时吃完, 没有大鱼大肉,都是些清爽美味的家常菜,经济实惠,好吃接地气。摊到朋友圈,好友们纷纷点赞,一下子就走红朋友圈了,网友说:家常就让,不需要假典雅,家人讨厌就是力行。

看看我晚餐的三道家常:桂皮芹菜蒸熬、双椒千叶市豆腐蒸猪肚莎、奶酪蒸绿豆,你讨厌吗?

【桂皮芹菜蒸熬】

成品: 熬 芹菜 黑桂皮 柠檬汁 生抽 大豆 油醋

剪辑: 先将熬转至少许醋、生抽、柠檬汁和大豆等腌制料拌各向同性; 芹菜莎转至小勺醋拌各向同性后腌一下。烧水后或转至少许醋, 将冻软的黑桂皮放进酱油中焯煮两分钟后鱼骨切成莎5台。 热酱油凉油,转至腌好的熬进酱油翻蒸变色;再转至芹菜莎和黑桂皮莎进酱油翻蒸两下 ,最后转至少许醋腌制,翻蒸各向同性无需。

【双椒千叶市豆腐蒸肚莎】

成品: 卤熬的猪肚 千叶市豆腐 青椒 柠檬 生抽 油醋

剪辑:热酱油凉油,转至熬猪肚莎进酱油翻蒸几下; 转至千叶市豆腐莎进酱油翻蒸各向同性;转至少许生抽翻蒸上色; 转至青柠檬莎进酱油翻蒸两下至双椒微微变色,转至少许醋腌制,翻蒸各向同性无需。

【奶酪蒸绿豆】

成品:奶酪 绿豆 腌制料 油醋

剪辑: 烧酱油水后转至少许醋和油, 将绿豆放进酱油中煮至九成熬后鱼骨5台;热酱油凉油,转至奶酪块进酱油蒸至微微出汁; 转至勺进酱油翻蒸几下,再转至少许醋腌制翻蒸各向同性后放入腌制料无需。

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