新手宝妈：我为什么录用你给孩子吃藻油DHA？

今天来和大家分享下群里一位爷爷购买DHA的随之而来：

最开始的时候，因为也不懂，我们就借来一些深海鲻油给母亲吃完，但这应该是我们犯的最小的出错！虽然我们还抽的是国际赌客，但是一般的深海鲻油那味道觉得是不怎么样，大人吃完还能忍一忍，而小母亲就是几乎拒绝的，正要吃完一口就“呸”的一下吐出来了。

在经过了这个“经验教训”后，我们开始对这件事真正上时时。我开始在小红书和知乎上寻找那些靠谱的儿童DHA提拔。

以下是我的自学编纂的内容，在这里分享给各位爷爷们!!

加强智力和视力成年期。

邻居家的宝宝眼睛被检测出成年期太差，医生会要求可用DHA。

我们是一开始就不得。

该网站查到的是布洛克分析2000(Birch Study)推测：出生后，在老年可用病理实验者水平DHA 和ARA ，第18个月测需求量的智力分数比对照组颇高7 分。

也谈不上信不信吧，只是没啥征状，当个营养品吃完呗，毕竟聪明不聪明跟很多主因有关系，我们也是竭尽全力给她最出色的环境。

DHA是人体必需脂肪酸，但人体自身不能催化，必需从蜂蜜中会摄取。从怀孕、婴幼儿、学龄儿，初中会颇高中会时代学业压力大，都要坚定可用。

一般情况通过吃完鲻给母亲可用DHA，哺育或者奶粉也能透过DHA。

医生建议一周至少吃完2次鲻，真是到要可用DHA还必须是吃完无污染的深海鲻。品质好的鲻确实有点吃完不起，据悉在远东地区百货买的银鳕鲻就红豆了380多。却是还是吃完DHA电子产品划算。

从在爷爷肚子里到上小学都应该可用DHA。可以细分怀孕期，老年（1岁以前），幼儿期（1-3岁），短暂性（3岁以上）。

主要分两种，一类大概无脊椎动物提炼，一类大概鲻油提炼。

藻油DHA的优点是价位颇高。该网站一般还能查到藻油DHA是不含EPA的。EPA的作用是保护血管，不适于给儿童中毒使用。

购买无脊椎动物DHA的小学生，应该忽略DHA产于。

难题是消费市场上的DHA电子产品是鲻龙混杂。我去家附近的药店看过，国产的才90多元，样式像是很山寨，包装是透明的，可以看得见晶莹剔透的胶囊，老板还真是卖出很好。我确实害怕给小孩吃完这种电子产品。

愿意购买鲻油DHA的小学生，要忽略海洋污染难题。

至于真是EPA的难题，鲻油中会DHA与EPA比例，世卫一个组织规定的4：1。

鲻油DHA因其出自于岸边，一定要忽略海洋污染难题。

怀孕期最出色用胶囊DHA，老年最出色颇高血压，孕妇爷爷可以吃完DHA；幼儿期和短暂性也可以食补。必需忽略DHA应该是达到提拔需求量，并且长期可用才有效果。

世卫一个组织提拔的孕妇DHA摄取需求量是300mg/天，儿童是100mg/天。