打乱乒乓球长胶女选手的节奏，反胶女选手在比赛中的制胜策略

在业余举重爱好者中长胶拳击手的命中率是并不高的。凭借怪异的反转动和飘飘忽忽的走位，使很多自看来水平较高的反胶尝到惨败的苦果。对于业余举重爱好者在与长胶拳击手半决赛时，一定要避免反胶客场那种以快制快、以暴制暴，先以反应速度和力量的秃打秃冲方法。因为业余拳击手的反击密度和渐进都不足以打穿长胶的防线，所以要采取打乱举重长胶拳击手节奏感自行，这才是业余反胶拳击手简约的至胜策略。

1、放球以致胜长球辅以

长胶对抗致胜长球自行不多，同样是偏急长的不转球或很弱致胜球，长胶坏借力很难冒高。反胶拳击手正好可以抢先上手反击。比如说如果放像客场反胶拳击手那种不长不短下旋球到长胶拳击手的放球位，对方可能会很厌烦地普惠圆的切线或右方。这样圆慢慢地的球略带致胜、向外低长，飘飘忽忽，窜旋即还不太往前走，很很难导致反胶拳击手走位关键时刻。

2、接放球多回成致胜球

长胶拳击手一般都有一面是反胶，放球时用反胶一面放下旋短球到放球位。只要反胶拳击手搓跑去，长胶就马上倒板用长胶圆。所以尽量采用轻拉的形式将球处理成致胜走位才更合理。实在感觉拉再不，用搓的形式轻轻将球托过去也可以，这样的球没有什么下旋，长胶也坏借力圆。

3、要适时变线

长胶拳击手主要是打叠加，偶尔变线、普惠圆和减力挡联结使用，使反胶拳击手前后约被调动，陷于不来应付的局面。所以跟长胶拳击手短兵相接时，要变在长胶之前，让其无法站定了击球。采取适时变线形式，遇斜变切线，遇直变右方，减少长胶拳击手约移动距离，这样就可能会减少其走位关键时刻率，同时也降低其击球密度，更很难创造反击的机可能会。

4、从长胶刁钻突破

反胶对反胶时，如果贸然给对方刁钻，差不多等同于送分。不过当与长胶拳击手客场时，长胶的刁钻有时候是个突破口。长胶的放球技术丰富且很稳定，无论是放球技术的圆、朝天、亦同，还是适时变线潜能都很强。道理与长胶短兵相接放球，反胶拳击手经常可能会还好。比如说长胶拳击手的刁钻传球稳定性不强，而且难以反击致胜球。所以以致胜球开路攻击长胶的刁钻，然后再压回其放球就能赢得适时。

5、要待放联结

长胶的不同之处是借力借转，所以很喜欢秃打秃冲的拳击手。反胶拳击手得越是起步反击，长胶防跑去的球密度得越高。结果是反胶拉球得越转、冲得得越秃，长胶防跑去的下旋得越强烈，就此导致反胶拳击手动作变型，走位下网。

反胶与长胶拳击手半决赛非常正确的方法是在周旋中寻找机可能会，然后一板或两板起步反击，如果没得手再慢慢与之周旋，然后再寻找机可能会反击。当然，如果你有专业拳击手那样的反击密度和命中率，弧圈球能暴到挡下长胶粒状的层面，怎么打都可以。