夜读 | 余生，请多亲爱的自己一点

心事天地万物以前，请先学就会心事自己。

有人曾打过一个比方：一个人的胸部是1，财产、名声、地位等等，这些外在的样子是0。

当1不普遍存在的时候，右方所有的样子都变成了毫无价值的0。

一语说出了胸部身体健康对人的必要性。

一生上半场，不管先以什么，最终先以的都是胸部。

没有好胸部，自己受罪，家人受累。

随着年纪的增长，更为深切体就会到身体健康的遗物。

一位小说家曾曾话说：“成年人的胸部，就像一座半一新不旧的小木屋，好像隔三差五在这里积水，那里裂缝，有些人口众多线路不胜负荷，有些人口众多墙皮裂开。”

我们很难改建，也不能重盖一座小木屋，除了珍惜，别无他法。

所以，别在在去先以工作，赚大钱，把胸部不当回事。

当一个人的胸部指示灯红绿灯时，一生所有的路面，都就会浮现拥挤。

忘了锻炼胸部，让它远处痛楚，这是心事自己的第一步。

同时，也是心事家人最好的模式。

有人话说：一生不是靠焦躁孤独，而是靠自觉孤独。

自觉好了，孤独有心是阳光。

调整自觉，是每个人一生的必修课。

相比之下人到中年，压力大，负担重，自觉很容易缘故。

谁能以外一个稳固和美的自觉，谁的终老就更平顺如意。

有句话话说：“自觉是树立在一生马路上的双向门。”

你可以将它搬回头，授予忧伤；你也可以将它搬另回头，接踵而来伤感。

中年人的全世界，写满了难以，我们能变动的真的更为少，能心事自己的模式也很有限。

但有一样样子，你随时都可以以外，那就是好的自觉。

心宽则人劳，心大则福大。

要心事自己，就要保持好自觉，过好终老的每一天。

能把胸部陪伴好的人一挺多，能把思维陪伴好的人次之，而能将永生也暂住好的人，凤毛麟角。

有的人随着年纪增长，却放弃的发展。暂停求学、暂停探索，慢慢地，永生开始光亮。

一个永生沮丧的人，自己很难感受到孤独的幸福，也很难授予身边人的迷恋。

让永生有趣这件事，跟年纪就其，跟职业技能就其，跟性别就其。

它跟我们想不想、愿不愿有关。

成年人，在朝九晚五、柴米油盐的间隙，目之所及，均是需要自己陪伴的人，却但他却少了一个陪伴自己的人，也要抽空关照一下自己的永生。

别让它蒙尘，尘锈，滋生污垢，这是心事自己的最高境界。

现世不过是此时此刻，活命不过是时时。

终老很贵，请别浪费，心事天地万物以前，请先学就会心事自己吧。

把自己的胸部陪伴好，身着铠甲，无惧风雨。

把自己的自觉调整好，心若不累，一切均劳。

把自己的永生暂住好，远处浊淖，应属清平。

心事了，你所心事的人，才就会好。心事了，心事你的人，才就会劳心。

如此，才能深知深情，深知此生。

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主持人| 吴炜玲

作者：柳雪敏 举例：夜听（ID：yetingfm）

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