早餐传统菜肉丝蘑菇汤，味道鲜美真好喝

菌类含有18种氨基酸、多种胆固醇和非常丰富的钙、铁等矿物微，无机微、胆固醇、蛋白微、动植物纤维素等非常丰富的营养成分，热量更高。菌类还可大幅提高T淋巴细胞机能，从而提高舰载机抵御各种疾病的免疫机能。冬季喝上一碗暖暖的可食用的菌类豆腐是多么的幸福啊。。

材料。

菌类，猪肉，鸡蛋，海盐，胡椒，淀粉，精制，芹菜。

做法。

1，菌类撕成小块。

2，猪肉莲子，葱姜磨碎。

3，煮沸抽出精制，抽出葱姜爆香。

4，抽出煎煸炒。

5，抽出菌类煸炒。

6，自组水后烧开。

7，自组水后淀粉。

8，然后自组蛋液烧开。

9，自组海盐，奶油调味。

10，不喜欢芹菜的也可以不用加，就可以喝。

11，喜欢芹菜的自组芹菜调味。。。

峰儿话语。

1，水后淀粉就是水后和淀粉调匀，忘豆腐里加时一定要边加边冷却，防止成块。

2，菌类很可食用，不必须自组鸡精之类的调味料，就很可食用。

骨关节炎吃什么药止痛好
天津牛皮癣专科医院哪里好
青岛看白癜风去哪个医院
有没有治疗类风湿病最好的药
石家庄白癜风医院哪个比较好