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牛奶壮身体？建议：上了年纪，别舍不得吃，5种食物好消化营养高

2023-04-28 12:16:15

奶、红糖，杀入绿豆，烘烤至酱润滑油分解，再浇淀粉，烘烤再加细致的平衡状态，过滤到奶锅之前，麦芽糖加热，用铁环慢慢地烘烤，变得很浓稠后就关火。

②把奶糊倒进桶内底下，用刮刀刮平，放凉后用布保鲜膜，放进冰箱肉类定型。脱模后刷上绿豆水银，彻小块，放进200℃的烤箱烤10分钟方可。

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