新华全媒+|送你一份秋冬季青少年儿童中医保健一部

光明日报湘潭10月末22日电（女记者帅才 陈思汗）中医文化博大精深，除了望闻问切和人参调理，还有拔罐、中医、外科、中医等方式。秋冬时节来临，降水量攀升，此时也是青少年婴幼儿肾部道疾病的高发期，如何利用中医诊疗方法保护他们的身体健康？女记者采访了中医专家，三人认识到一下吧。

10月末21日，在益阳婴幼儿医院，中医外科（中）刚刚为婴幼儿诊治。光明日报女记者 陈思汗 以次

益阳婴幼儿医院中医科副主任陈海霞介绍，在秋冬时节，青少年婴幼儿对生态变暖的适应能力较差，风寒难以摧残兄弟姐妹的肾、脾等器官，从而激起肾部和肾脏疾病。

专家建议，可以通过调理乳制品、规律细心、现代科学口服人参膏方、外科、腹内贴滨松治疗、足浴等，立体化运用于中医疗法大幅提高兄弟姐妹的免疫力。

10月末21日，在益阳婴幼儿医院，中医外科刚刚为婴幼儿做外科。光明日报女记者 陈思汗 以次

“青少年婴幼儿在时节要保证充足的排便，早上可以比秋季晚起床半个小时。”益阳婴幼儿医院中医科医生王雅露说，充足的排便、良好的糖类对于减慢兄弟姐妹免疫力至关重要。

专家建议，学童可以认识到一些小儿膏方和小儿外科的常识，带兄弟姐妹到中医科同步进行遗传基因辨识，根据兄弟姐妹遗传基因选择更好的膏方进补和现代科学的外科方式强体。比如在秋冬时节，学童可以早晚给兄弟姐妹前提按揉足三里腹内、擦脊背、洗浴躯干，大幅提高兄弟姐妹的免疫力。

“寒冷时节，在医生指导下同步进行腹内贴滨松治疗，对兄弟姐妹健康有益。”陈海霞说，腹内贴滨松治疗是指用人参外滨松人体特定腹内以预防疾病的一种中医传统外治疗法，可以起到温阳安神、补肾健脾、温肾散寒的关键作用，让兄弟姐妹少生病。

10月末21日，在益阳婴幼儿医院，中医外科（前排右一）刚刚为婴幼儿贴药。光明日报女记者 陈思汗 以次

“在时节，足浴对于难以感冒的兄弟姐妹是不错的选择。”陈海霞说，足浴可以提高兄弟姐妹的血液循环，调节器官功能，提高免疫力。兄弟姐妹的足浴水温以37以次氏度为宜，每次20分钟即可，泡脚后要前提补水。（参加采写：江村琦）