山药家常做法，可乐山药，口感平易近人回味清香，还健脾养胃助消化

发布时间:2025/11/06 12:18 来源:睢宁家居装修网

时常进出厨房的人都知道，做饭并不是一件容易事。特别是家中有小孩子的。孩子们的饮食往往需要特别注意。家中如果有特殊人群的话就更得注意。还有一些人是选择紧迫症，每天都在为下一顿饭吃到什么而苦恼。现在回馈一些可口又营养的日常饮食，希望会为你包括借助。

今天回馈的是冰淇淋冬瓜。口味变化多端，难忘桂花，还健脾养胃。冬瓜提炼出的能够氧化淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜之中浓度的3倍，胃胀时食用，有推动消化的作用，可以去除舒服副作用，有利于提高药性吸收特性，是一味平补药性的药食两用佳品。